Reale anderung: Wie mi?t du Gluck?
Daniel Gilbert: Es gibt viele Sachen, die Menschen nicht dir uber selbst erklaren konnen. Sie konnen nicht dir erklaren, wie sie erhielten, die Weise zu sein, die sie sind. Sie konnen nicht dir erklaren, was sie die meisten im Leben wunschen. Sie konnen nicht dir erklaren, ob ihre Kinder eine Quelle der Freude oder Verdru? sind, aber was sie erklaren konnen, du bist, wie glucklich sie an jedem bestimmten Moment in der Zeit sind, als du um um sie bittest.
Wenn ich Blutflu? in dein Gehirn betrachten sollte, z.B. und sehe, da? bestimmte Regionen aktiv waren, wurden die meisten Wissenschaftler, „Amperestunde dieser Person sagen, die vermutlich Gluck erfahrt; wir wissen, da? diese Regionen neigen aktiviert zu werden, wenn Leute sind glucklich." Wie wissen wir das? Es gibt nur Einweg: bevolkeren, wem jene Regionen hatte, die in der Vergangenheit aktiviert wurden, erklarte uns, da? sie glucklich waren. So ist das Gehirnma? nur ein Ma? des Gluckes, weil es uns die gleiche Sache erklart, da? die Person.
Die Natur der subjektiven Erfahrung ist, da? sie privat ist. Sie im Ende, wenn was du tun mochtest, subjektive Erfahrung zu studieren ist, wirst du dauerhaft mit der gehaftet Tatsache, da? es nur eine gibt Person, die am korrekten stationiert wird Gesichtspunkt, um dir da? zu erklaren, was es wie, zu sein ist und die diese Person ist.
RC: Ich wurde durch deine Kennzeichnung angeschlagen von, was die meisten Leute, wie der Weg zum Gluck, das etwas denken an wie geht, „ich Material wunschen, ich erhalten Material. Das bildet mich glucklich." Wann arbeitet das nicht aus, ist die Ausgabe, da? Leute schlechte Kommandogerate von was sie glucklich bildet, oder sind es gerecht sind, da? Material nicht wirklich ist, was es fur uns tut?
Gilbert: Lassen Sie uns das Wortmaterial liberal benutzen, um Sachen wie neue Autos und Entwerferschuhe nicht gerade einzuschlie?en. Material kann Sachen wie Forderungen, Kinder, der Respekt sein einer Gemeinschaft…. Aber, ob das Material der Sublime oder die Unterseite und Material ist, finden wir in unseren Studien, da? Leute neigen, Fehler zu machen, wenn sie voraussagen, wie es ihr Gluck beeinflu?t und wie lang jene Effekte willen, dauern. Uberschatzung bevolkeren die positiven und negativen Konsequenzen des Materials.
RC: Und das ist, was du die Auswirkung Vorspannung benannt hast.
Gilbert: Genau. Es ist eine Tendenz, dieses Material zu denken, ziemlich liberal definiert, hat eine grossere Auswirkung, als es wirklich. Jede Person scheint, eine emotionale Grundlinie zu haben, die ein Gluckpunkt ist, den sie neigen, zu, nachdem sie zuruckzubringen extrem glucklich oder extrem unglucklich gebildet worden sind.
RC: Die Idee einer Gluckgrundlinie ist wirklich interessant. Ist sie mag einen Thermostat? Sind einige Leute gerade naturlich glucklich und einige Leute naturlich grumpy?
Gilbert: Es gibt keinen Zweifel uber ihn, und ein Thermostat ist ein nettes Beispiel eines homeostatic Systems, das neigt, um einen Punkt zu schwanken und zu ihm dann zuruckzugehen. Und eine der anderen Sachen, die wir uber Thermostate sind Ihr wissen, wird nicht an der gleichen Temperaturgrube ist eingestellt. Wir haben unterschiedliche Einstellpunkte. Aber unsere Thermostate tun die gleiche Sache. Sie halten, uns zu verschieben; wahrend wir zu stark oder zwei niedrig umziehen, holen sie uns zuruck zu diesem Punkt.
RC: Kannst du die Grundlinie selbst anheben? Wie, moglicherweise, wenn ich glucklicher sein mochte ich konzentriere gerade auf meine Gesundheit, anstelle auf von den spezifischen Fallen?
Gilbert: Zweifellos ist der One-way zum Haben mehr Gluck, deine Grundlinie zu andern. So gleichgultig, was geschieht, kommst du immer zu einem hoheren Zustand des Gluckes zuruck. Einerseits schlagen die Daten vor, da? die Grundlinie, der Einstellpunkt des Gluckes, einen sehr gro?en genetischen Bestandteil hat, der bedeuten mu?, da? er einen sehr gro?en biologischen Bestandteil hat.
Wenn du viel gehaftet mit dem als dein Einstellpunkt wirklich hubsches bist, was du tun kannst, ist, von ihm als haufig und soweit wie moglich zu schwanken. Uber und das ist wirklich, was menschlichste Leben sind. Sie sind Versuche, stark zu erhalten als unser Einstellpunkt und dann, wenn wir zu ihm zuruckkommen, um stark wieder zu erhalten. Das ist das Spiel des Lebens.
RC: Ich habe immer gedacht, da? Geld vermutlich Gluck kauft.
Gilbert: Du hast Recht.
RC: Neigen die Gluckniveaus der wohlhabenden Leute, als die der armen Leute hoher zu sein?
Gilbert: Gut gibt es Lose Daten bezuglich dieses, also sind Psychologen und Wirtschaftswissenschaftler mit dieser Frage fur durchaus ein langfristiges sehr beteiligt gewesen. Die Frage von, ob Geldkaufgluck nicht leicht beantwortet wird, weil die Antwort offensichtlich nicht ja ist und es sind offensichtlich nicht Nr. Wenn du besagtes Geld nicht Gluck kaufst, wurde ich gehe frage einen heimatlosen Kerl sagen. Wenn du besagtes Geld Gluck kaufst, wurde ich gehe frage einen Milliardar sagen. Warum scheint es, da? beide Antworten falsch sind?
Die Antwort ist: sie hat nicht ein lineares Verhaltnis. Es ist nicht der Fall, den jeder Dollar du Kaufen dir eine andere Ma?einheit des Gluckes erwerben. Was scheint zu sein, ist der Fall, da? Geld grosses unterscheidet, wenn es Leute aus abject Armut heraus und in die mittlere Kategorie verschiebt. Wenn du vom Erwerben $2.000 ein Jahr bis $50.000 ein Jahr gehst, erhoht sich dein Gluck enorm. Warum? Gut hallo hast du einen Platz, zum zu schlafen, niemand wirst dich, wahrend du, schlafst, dich toten kannst auf In der Lage sein wirklich zahlen zu essen, deine Kinder bist nicht in der Gefahr von ermordet werden. Ich bedeute, diese bin reale menschliche Interessen. Leute sind nicht glucklich, wenn sie in jenen Situationen sind.
Was uberrascht, ist, da? es nicht halt zu arbeiten. Sobald du etwas wie mittlere Kategorie erreicht hast, gibt es ein Phanomen, das viel wie die ubersattigung des Hungers ist. Mit Pfannkuchen i?t du ein, i?t du zwei, i?t du drei und Marken jede, die du besser und besser glaubst. Und dann kommt ein Punkt, wo Gluck beginnt, weg zu ebnen, und ein anderer Pfannkuchen la?t dich nicht irgendwie glauben zu verbessern. Und tatsachlich wenn du zu viele von ihnen i?t, bilden sie dich fuhlen Schlechtes. Es ist die gleiche Sache mit Geld.
Wenn du $200.000 ein Jahr erwirbst, hast du bereits alles Gluckgeld kannst dich kaufen. So kann mehr Geld nicht nichts fur dich tun.
RC: Du sprichst, wie das Rationalisieren und das Fertig werden wirklich zwei Seiten der gleichen Munze sind und uber wie unser emotionaler Zustand neigt, mehr von unserem Gesichtspunkt uber ihn als noch etwas zu folgen. Das erinnerte mich an Einblick Victor Frankls, da? wir nicht unser Klima immer steuern konnen, aber wir konnen unsere Reaktion zu unserem Klima steuern.
Gilbert: Ja und Nr. Wir konnen nicht unser Klima immer steuern, und wir konnen nicht unsere Reaktion zu ihr immer steuern. Gut moglicherweise kenne ich einen buddhistischen Monch, der zu diesem erstaunlichen Meisterstuck der Geistessteuerung fahig sein konnte, aber ich kenne keine anderen Menschen, die ihre Familie aufpassen, vor ihnen ermordet zu werden und eine nette Drehbeschleunigung finden konnten. So hast du wirklich nicht Gesamtsteuerung uber deinem Gesichtspunkt, aber du hast viel. Mehr als du Verdachtiger und das ist die wichtige Sache.
Was wir in der Studie finden, nachdem Studie eine grundlegende Voraussetzung ist, die Gefuhle bevolkerten, auf ihre Ansicht der Situation und nicht auf die objektiven Parameter der Situation reagieren. Das ist warum, wenn deine Frau Nehmen dein Regenschirm sagt, wenn du horst, da? als Gezeter, du weg pissed erhaltst. Wenn du horst, da?, wie interessierend, du wirklich dankbar und dankbar bist. Es ist die gleiche au?erung, du kann reagieren in zwei Moglichkeiten abhangig von, wie du sie siehst.
Dein Gehirn ist im Geschaft des Findens der bestmoglichen Weise, fast jede mogliche Situation anzusehen. So, wenn eine komplizierte Sache dir eine Forderung oder eine Degradierung geschieht, eine Scheidung oder eine Verbindung gibt es Lose unterschiedliche Drehbeschleunigungen, Lose unterschiedliches Nehmen, Lose unterschiedliche Weisen, an sie zu denken, und was dein Gehirn tut, sie alle heraus und wenn es findet ein versucht, das genau und positiv scheint, stoppt es.
RC: Es scheint wie dort ist eine dunkle Seite zu diesem, dadurch, da? wir erhalten verwendet zum Suffering um uns und selbstzufrieden werden konnen. Was uber die andere Seite? Fuhrt Altruismus zu Gluck?
Gilbert: Wir sehen das Leiden um uns, wir sehen es genug, da? es nicht scheint, uns zu storen, und uns uns anpassen und wir gehen weiter. Es ist eine Art der dunklen Seite, da? Suffering der Leute uns nicht einteilt, soviel wie, das es konnte. Wir haben etwas neue Daten, obwohl, darstellend diese Leute in betrachtlichem Ausma? unterschatzen, wie gluckliche Taten von Altruismus sie bilden, verglichen mit anderen Arten Taten.
Wenn du Leuten eine Wahl uber das Tun etwas fur selbst oder etwas fur andere gibst, beschlie?en sie fast immer, etwas fur selbst zu tun. Einerseits wenn sie gezwungen werden, um etwas fur selbst oder etwas fur andere zu tun, mogen sie, was sie viel mehr getan haben, wenn sie etwas fur andere getan haben. Es gibt einen massiven Nutzen zum Sein altruistisch, das von uns in der Aussicht versteckt wird. Wir sagen Sachen, wie „ich nicht aufstehen und gehen mochte Arbeit fur Lebensraum fur Menschlichkeit, ich mochten nicht mein Geld weg geben," aber einmal wird diese Tat vollendet, Leute sind unglaublich glucklich uber, was sie getan haben.
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